很多年轻人，喜欢一天到晚戴着耳机听歌、接电话。可不知道，经常戴耳机可使人的听力可能提前二十年衰老！人们戴耳机听歌、打电话的时间越来越长，但是长时间使用耳机会对人的听力会带来极大损伤，严重的会致聋，如果不适当的听MP3，将来四十至五十岁的中年人，就需要戴助听器。

今希DC音频插头提醒您：塞著耳机听音乐，声音没有经过空气过滤掉部分杂音，在同等分贝的情况下，比外界传入的声音对听力的损伤更大。而且，它是慢性伤害，二十年后，人们的听力可能会提前二十年衰老！这绝不是耸人听闻的说法，美国早在一九九八年就六至十九岁年龄段的青少年进行过一项调查，发现其中百分之十五有听力受损症状，而这与他们长期使用耳机有很大的关系。
　　用耳机听音乐如果出现不适感，包括耳朵痛、头晕、恶心，要及时摘下耳机。这是因为使用 MP3使听力出现的进行性下降，早期可能察觉不出来，但这些症状表明听力已经受损。
耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。戴上耳机后，外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。

      经常戴耳机还会造成一些全身性的不适，如头晕脑涨、恶心不适等。长此以往，容易出现注意力不集中、思维反应减慢、记忆力减退，甚至有烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。

所以，今希DC音频插头提醒您，用耳机最好坚持「六十、三十」的原则，也就是音量不要超过耳机总音量的百分之六十，每次听不超过三十分钟，并定期做听力检查。

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